Smoothie de yogur, plátano y moras, un desayuno perfecto para el llevar.

Tiempo de preparación:

• Total: 5 minutos
• Preparación: 5 minutos
• Cocinado: Raciones: Raciones 1
  

  Acerca de esta receta:

  Este batido de mora se prepara en cinco minutos. Los batidos son una delicia saludable favorita y son extremadamente versátiles. Esta receta mezcla las moras con los plátanos, pero funcionaría igual de bien con cualquier baya que tengas a mano.
   Ingredientes:

• 1 plátano mediano pelado
• 1/2 taza de moras
• 1/2 taza de yogur de vainilla sin grasa
• 1/2 taza de cubitos de hielo
  

  Instrucciones paso a paso para esta receta:

  Ponga los cuatro ingredientes en la licuadora. Licuar en alto durante unos 15 segundos, o hasta que esté cremoso y suave! Servir inmediatamente.